BACAK IçIN 5-İKINCI TRICK

Bu da bacak aÄŸrısı, kramp ve yanma hissine minval açabilir. Bacaklar yükseltildiÄŸinde aÄŸrı ekseriyetle azalırken, bacaklar aÅŸağı sallandırıldığında aÄŸrı artabilir.Bacağınız çok duyarlı kabil ve antrparantez kas spazmı, ÅŸiÅŸme yahut bacağınızı akım ettirmekte külfet yaÅŸayabilirsiniz.Parvastasana bir yoga yıldızlıÅ

Bu da bacak ağrısı, kramp ve yanma hissine tarik harisabilir. Bacaklar yükseltildiğinde ağrı çoğunlukla azalırken, bacaklar aşağı sallandırıldığında ağrı artabilir.Fakat bazı insanoğlu, dinlendikten sonra üstelik bacak ağrısı evetşamaya devam ederler. . Dinlenince geçmeyen bacak balkısının birgani olası nedeni vardı